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martes, 5 de noviembre de 2019

Estipulación prenatal



Estipulación prenatal

La estimulación prenatal se compone de diversas técnicas y ejercicios con los que se puede trabajar el desarrollo del cerebro del feto, ya que se ha observado que aumenta las conexiones neuronales. Éste es su principal objetivo, pero con estas acciones también se consigue el desarrollo físico, emocional y social del bebé, así como la vinculación afectiva con los padres.


Para que la estimulación prenatal tenga los máximos beneficios, además de incidir en los sentidos y emociones del bebé, se debe trabajar el bienestar de la futura mamá, pues su estado afectivo influirá directamente en el desarrollo del feto. Asimismo, es importante que el padre esté implicado en esta labor, por lo que, desde el primer momento, la mujer debe hacerlo partícipe del embarazo y de la evolución del bebé.

¿La estimulación prenatal tiene base científica?
La estimulación prenatal se engloba en lo que se conoce como psicología prenatal y perinatal, rama de la psicología encargada de trabajar este periodo del desarrollo humano. Está muy desarrollada en países europeos como Alemania y Reino Unido, y también en Estados Unidos, y poco a poco está comenzando a despegar en España de la mano de la Asociación Española de Psicología Perinatal (AEPP).
Esta especialidad ayuda a las mujeres en la etapa preconcepcional, gestacional y postnatal a conseguir un mayor bienestar físico y mental que influirá en la salud del bebé. Y es que está demostrado que el feto comienza a desarrollar sus capacidades sensoriales y emocionales en el útero, y por ello se debe procurar que este entorno se convierta en un lugar adecuado.

Son muchos los estudios que respaldan que el trabajo prenatal tiene amplios beneficios para el feto, y que se pueden trabajar los distintos sentidos (vista, oído, gusto y tacto) y las emociones, sobre todo el vínculo con los progenitores y con el mundo exterior, con sencillos ejercicios.




miércoles, 30 de octubre de 2019

30 frases para bebés recién nacidos




30 frases para bebés recién nacidos

¿Vas a ser mamá o acabas de tener un bebé recién nacido? Seguro que cada día muchos mensajes de alegría por la futura espera y de felicidad si hace poco que has sido mamá. Eres muy feliz por la llegada del pequeño y eso se nota. Es lógico que los nervios afloren con la maternidad y que tengamos momentos de estrés pero al final todas las mamás tienen el mismo sentimiento.Por eso, sé un poco menos dura contigo y valora la alegría que te dará seguro el pequeño con el tiempo.
Así, como sabemos que la maternidad es un cambio importante queremos entender cómo te hace sentir tu bebé con una frase. Una buena manera de hacerlo es expresarlo a través de mensajes que nos hagan aprender el valor de ser mamás.
Así, si piensas en ese sentimiento que se genera cuando tienes a tu bebé cogido en brazos por primera vez, seguro que no podrías dejar de sonreír. Queremos que lo sigas haciendo a pasar de lo baches que supone la maternidad, y hemos recopilado las mejores frases para que puedas expresar todo el cariño que sientes por tu niño.
La llegada de un bebé supone un antes y un después en nuestra vida. Con este pequeño nuevo miembro de nuestra familia se abre un nuevo mundo ante nosotras que nunca antes habríamos imaginado. Muchos dicen que cuando se tiene un hijo es cuando encontramos el verdadero sentido a la vida y es entonces cuando nos preguntamos cómo hemos podido vivir sin él, sin nuestro bebé.
Para muchas mamás algunas redes sociales como Instagram se han convertido en una fuente de inspiración. Aquí podrás encontrar su experiencia en el embarazo, los primeros pasos de sus bebés, la decoración y prendas para su bebé, mensajes para sus bebés...toda una fuente de inspiración que toca la fibra del corazón a muchas mamás. 
Para celebrar que eres, te gustaría ser o vas a convertirte en mamá, te proponemos que leas las frases para bebés que hemos seleccionado solo para ti y que estamos seguras que llenarán de ternura tu día, aunque tan solo sea por unos instantes. Puedes ponerlas en la futura habitación del bebé en un cuadro, por ejemplo, antes de la llegada del recién nacido. Si tus niños ya son un poco más grande no importa, puedes imprimir una foto vuestra de hace tiempo o reciente y poner la frase por un lateral. Existen muchas aplicaciones que te permiten introducir frases en fotos desde el móvil así que no tendrás problemas.
Cantantes, poetas… muchos han sido quienes han dedicado algunos versos al milagro de la vida. Aquí te hemos dejado con algunos mensajes llenos de amor para los bebés. Ahora podrás dedicar tu también estos mensajes al bebé. Encontrarás frases muy bonitas para bebés y también imágenes que te llegarán al corazón, más unas cuantas citas de películas famosas que seguro que te suenan.
Te dejamos con un pequeño anticipo de algunos de estas frases
"Un bebé es algo que llevas dentro de ti nueve meses, en tus brazos tres años y en tu corazón hasta que te mueres"
"Un bebé en la casa es un manantial de placer, un mensaje de paz y amor, un lugar para descansar, un vínculo entre ángeles y personas"
"Todos los bebés nacen con inocencia, curiosidad y amor"
"La sonrisa de un bebé tiene el poder de congelar el tiempo"
"Un bebé recién nacido llena un lugar en tu corazón que no sabías que estaba vacío"
"Con cada niño recién nacido comienza de nuevo el mundo"
"Te amo más que a mi propia vida"
"Hijo. Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo, ¿vale? Si tienes un sueño, tienes que protegerlo"
"Tener un bebé supone asumir la responsabilidad más grande y la alegría más absoluta que nos da la naturaleza"
Y es que, somos conscientes de que la maternidad tiene muchas luces, pero también sombras. No todas las mujeres caminan por un sendero de rosas cuando tienen a su primer hijo, pues las dudas, el miedo, el cambio radical que se aproxima o incluso algunas afecciones como el babyblues o la depresión postparto pueden llegar a empañar esta etapa. 
Te recordamos lo bonito que puede ser convertirse en mamá con estas frases para bebés que, esperamos, te sirvan de inspiración.Tu puedes también enseñárselas a otras futuras mamás para que puedan coger ideas. Si quieres puedes hacerle un regalo especial alguna amiga o familiar que sepas que vaya a ser mamá o ya sea con alguna de estas frases. Será un regalo especial, así que elige tu frase favorita. ¡Seguro que les llenará de alegría!



Guía práctica para padres primerizos: todo lo que debes saber sobre los recién nacidos

Guía práctica para padres primerizos: todo lo que debes saber sobre los recién nacidos


Convertirse en padres implica sin duda un cambio de vida. Aunque esta etapa vendrá cargada de momentos especiales, también  encontraras con otros que podrían desconcertar un poco, especialmente durante los primeros meses de vida del bebé. Si tienes dudas o no estás seguros de cómo actuar en ciertas ocasiones, no se preocupes. 
El comportamiento de los bebés puede resultar desconcertante para los padres primerizos. Por eso, para guiaros en los primeros pasos,  guía práctica para padres primerizos. Aquí van algunos consejos y explicaciones que necesitáis saber para que solo os tengáis que preocupar de lo importante: ¡disfrutar del bebé!

Las secuelas del parto

Normalmente, los recién nacidos tienen la cabeza con forma de cono, debido a que los huesos del cráneo son blandos y se desplazan para ayudar al bebé a salir a través del hueso pélvico de la madre. Pero no te preocupes: su cabeza se redondeará tras un día o dos. También podría nacer con la nariz aplastada y las orejas hinchadas debido a la posición en la que se encontraba dentro del útero, pero esta hinchazón disminuye en un par de días. Por otro lado, puede que también tenga los brazos y las piernas demasiado flexionadas, algo que se debe a que el bebé estaba un poco apretado en el útero.

Marcas rojas en la piel

Puede que tu bebé al nacer presente un aspecto algo colorado. Pero no te preocupes, es simplemente un efecto de la circulación sanguínea. También es habitual que le aparezcan marcas rojas en la cara, cuello o espalda. Estas no son en absoluto peligrosas, algunas se desvanecen con el tiempo pero otras pueden quedarse para siempre en forma de marcas de nacimiento.

El cordón umbilical

Tras cortar el cordón umbilical, al bebé le quedará una especie de muñón de color gris amarillento que irá adquiriendo un aspecto negruzco según se vaya secando. Una vez seco se caerá en unas dos semanas después del parto. Lo único que hay que hacer es mantener esa zona limpia y seca, ¡la naturaleza hará le resto!

El cráneo se termina de formar fuera

La cabeza del recién nacido es uno de sus puntos débiles, puesto que los huesos del cráneo aún no se han terminado de formar. A estos puntos blandos situados en el cráneo se les denomina fontanelas. Las zonas más sensibles son la parte superior de la cabeza, que tarda unos 18 meses en terminar de formarse, y la zona posterior, que se formará a las 6 semanas de vida.

Presta atención a su cabeza

Seguramente desees que las fontanelas de tu bebé se cierren rápidamente, pero relájate, también pueden aportar información valiosa, pues pueden darnos pistas sobre el estado de salud del recién nacido. Las fontanelas hundidas indican deshidratación y las que aparecen abultadas podrían ser signo de alguna enfermedad. Si notáis algo de esto en vuestro bebé, deberíais acudir al pediatra.

Los bebés suelen perder peso

Los recién nacidos pierden alrededor de un 7% y un 10% de peso corporal durante la primera semana. Esta pérdida se debe a los procesos fisiológicos naturales y no tiene nada de extraño. Simplemente tienes que alimentar a tu bebé siempre que te lo pida, asegurándote de que se coge bien al pecho. Recuerda que la lactancia materna es una parte importante del proceso, pues aportará al bebé sustancias nutritivas para su desarrollo.

Su piel no siempre es suave

Si crees que tu bebé no tendrá que enfrentarse al acné hasta la adolescencia: te equivocas.
La piel del recién nacido es un poco complicada. Es normal que se seque y se pele durante los primeros días, ya que estaba creciendo en un ambiente caliente durante la gestación. El cambio de temperatura puede alterarles la piel, pero se puede solucionar con alguna crema hidratante para bebés

Los recién nacidos siempre tienen sueño

Los bebés suelen dormir unas 16 horas al día, pero no del tirón, sino durante breves periodos, ya que aún no han establecido un ritmo biológico. Los recién nacidos suelen tener el sueño muy ligero y se despiertan con facilidad, algo que puede resultar agotador para los padres. Lo único que podéis hacer es armaros de paciencia y esperar a que vuestro retoño crezca. ¡Ánimo!

Se comunican llorando

Los bebés no saben hablar. Llorar es la única manera que tienen para comunicarse con nosotros durante los primeros meses de vida. ¿Tendrá hambre? ¿Necesitará un cambio de pañal? ¿Serán gases? Al principio es difícil distinguir un llanto de otro y averiguar qué necesitan, pero con el tiempo seréis capaces de hacerlo, a medida que vayáis conociendo a vuestro bebé.

Estornudan y tosen mucho

Durante los primeros días es normal que el bebé tosa y estornude un poco. Lo hace para limpiar las vías respiratorias, en las que probablemente quede algo de líquido amniótico. Es normal que algunos padres piensen que su hijo puede haber pillado su primer resfriado, pero se trata de lo contrario: un bebé que sabe lo que tiene que hacer para despejar sus vías respiratorias, es un bebé que sabe mantenerse sano y fuerte.

Los fluidos son normales

Si habéis tenido una hija, no os alarméis al ver que tiene alguna mancha extraña en el pañal. Las niñas recién nacidas suelen expulsar un fluido vaginal rosa durante dos o tres días. Esta especie de sangrado es el resultado de la retirada de hormonas que la madre le estaba proporcionado durante su estancia en el útero. Es algo muy normal.

No hay nada de malo en pedir ayuda

Los recién nacidos acaparan toda nuestra atención y energía. Si notáis que estáis al borde del colapso, ¡que no os de vergüenza pedir ayuda! Los abuelos son unos de los mejores consejeros con los que podemos contar.

La importancia del cariño

Después de 9 meses de espera y de soportar cambios hormonales, estarás ávida de afecto. Pero por desgracia, tendrás que esperar aún más para que tu bebé te demuestre algo de amor. No porque sea un bebé sin corazón, sino porque al principio ni siquiera te podrá ver bien (su vista tarda en desarrollarse) y además aún no han asimilado el concepto de amor. Aún así, demostrarle afecto al bebé durante ese tiempo es algo muy importante. Quizá no pueden respondernos aún con una sonrisa o un beso, pero el amor y los mimos que le demos serán clave para su desarrollo social.


Consejos para los padres primerizos


Consejos para los padres primerizos
1. Durante el embarazo, lee (en pareja) libros y revistas acerca de los problemas de la crianza, intercambia información y consejos con otros padres, ríete en grupo de las frustraciones y inseguridades de la maternidad, acude a lugares y centros donde se reúnen padres con hijos pequeños...

2. Piensa en las tareas cotidianas que te será imposible eliminar y en cómo llevarlas a cabo con el mínimo esfuerzo y estrés. Si se trata de la plancha, piensa en mandar la ropa a una lavandería o en comprar prendas que apenas requieran planchado. Si se trata de la limpieza de la casa, establece una lista de prioridades y separa las tareas por días o bien acepta la ayuda de familiares (si puedes permitírtelo, una asistenta de vez en cuando puede suponer la diferencia entre el estrés y la tranquilidad y es el dinero mejor invertido). Si el problema es cocinar, hazte con una lista de recetas rápidas y experimenta con productos fáciles de preparar antes de llegada del niño.

3. Asiste con tu pareja a clases de educación prenatal, no sólo las de preparación al parto, sino también las que se centran en el cuidado del bebé, la lactancia o cualquier otra materia que tenga que ver con el primer año de vida del hijo.

4. Reserva tiempo y espacio para tu pareja. Deja de vez en cuando al bebé con una persona de confianza y haz un hueco en tu esquema para demostrar a tu pareja que sigue siendo la persona de tu vida. Habla de lo que os resulta duro, agradable, sorprendente... en la nueva situación. No podrás dar mucho a tu bebé si tú te quedas vacía/o por dentro.


5. Recuerda que los límites te los pones tú y los antiguos estereotipos acerca de la maternidad. Según recientes investigaciones, tener un hijo no sólo no reduce, sino que potencia la inteligencia, sobre todo aumentando la capacidad para atender varias tareas a un tiempo y para y simultanear ideas.




La magia de ser padres



La magia de ser padres

Ser padre o madre es maravilloso, pero también es una gran responsabilidad. Durante la infancia los padres son magos, son reyes, son personas todopoderosas ante sus hijos. Es en esta etapa cuando los hijos más imitan lo que ven. La forma de hablar de los padres, su postura en la mesa, el tiempo ante el televisor, las tareas del hogar, el tiempo de ocio, etc. Comienzan siendo espejos de lo que ven para, poco a poco, ir dándole su toque personal. Todo padre o madre quiere a sus hijos de forma innata, pero nadie nos ha enseñado cómo ser buenos padres.
Podríamos decir que la labor de los padres comienza en su propio comportamiento frente a los hijos. Como ejemplos a seguir, lo ideal es mostrarnos ante ellos de la forma más natural posible, con nuestras virtudes y fallos. Nuestros hijos verán que somos personas cariñosas, pero que no siempre lo hacemos todo bien… y no pasa nada. Si sólo con vernos en el día a día se sienten queridos y respetados, con derecho a fallar y a elegir, habremos dado un paso de gigante como padres.




El siguiente paso es educar de forma activa a nuestros hijos. Para ello es vital calibrar nuestras expectativas. Yo como padre o madre no debo obligar a mis hijos a ser futbolistas, médicos o abogados, sólo porque sean profesiones en las que se gane mucho dinero o porque fueron carreras que nosotros no pudimos seguir. Tenemos la delicada tarea de dejar crecer el talento de nuestros hijos en libertad. Lo ideal sería poner al alcance de nuestros pequeños un balón de fútbol y una raqueta de tenis, una guitarra y una flauta, una cámara fotográfica y un pincel, etc. Es decir, debemos estar ahí, escuchando activamente a nuestros hijos, pues sus palabras (y acciones) nos irán revelando sus talentos.
Como padres queremos que nuestros hijos sean felices, tengan buena salud y sean libres para crecer con ilusiones propias. Para lograrlo debemos alcanzar un delicado equilibrio entre el trabajo, nuestra vida personal, las tareas del hogar y el tiempo de calidad con nuestros hijos. Queremos y debemos buscar tiempo para disfrutar con nuestros hijos, bien sea paseando, jugando, leyendo, viendo una película o incluso cocinando.

                                                         https://www.youtube.com/watch?v=B6s3HZ7Cw4w

martes, 22 de octubre de 2019

"Padres Primerizos"

Los hijos son la herencia del Señor, y somos responsables ante él por el manejo de su propiedad.


Una casa sin hijos es un lugar desolado. El corazón de quienes la habitan corre peligro de volverse egoísta, de amar su propia comodidad y de consultar sus propios deseos y conveniencia. Procuran simpatía para sí, pero tienen poca que conceder a otros

La simpatía, la tolerancia y el amor que se requieren para tratar con niños serían una bendición en cualquier familia. Suavizarían y subyugarían los rasgos de carácter asentados en quienes necesitan ser más animosos y apacibles. La presencia de un niño en una casa endulza y refina. Un niño criado en el temor del Señor es una bendición.6 El cuidado y el afecto hacia los niños que dependen de nosotros elimina la tosquedad de nuestra naturaleza, nos infunde ternura y simpatía y ejerce influencia en el desarrollo de los elementos más nobles de nuestro carácter
Los hijos son confiados a sus padres como un cometido precioso, que Dios requerirá un día de sus manos. Debemos dedicar a su preparación más tiempo, cuidado y oración. Necesitan que les demos más instrucción de la clase apropiada.... Recordad que nuestros hijos e hijas son miembros más jóvenes de la familia de Dios. El los confió a vuestro cuidado, a fin de que los eduquéis para el cielo. Tendréis que darle cuenta de la manera en que cumpláis vuestro encargo sagrado.
Todo niño traído al mundo es propiedad de Jesucristo y por precepto y ejemplo se debe enseñar  a amar a Dios y a obedecer; pero la gran mayoría de los padres han descuidado la obra que Dios les dio y no han educado ni preparado a sus hijos, desde el amanecer de la razón, para que conozcan y amen a Cristo
consideremos el círculo de la familia como una escuela, en la cual preparamos a nuestros hijos para el cumplimiento de sus deberes en el hogar, en la sociedad y en la iglesia
Es un hecho triste, aunque universalmente admitido y deplorado, que la educación en el hogar y la preparación de la juventud actual han quedado descuidadas. No hay campo de acción más importante que el señalado a los fundadores y protectores del hogar. Ninguna obra encomendada a seres humanos entraña consecuencias tan trascendentales como la de los padres y madres. Los jóvenes y niños de la actualidad determinan el porvenir de la sociedad, y lo que estos jóvenes y estos niños serán depende del hogar. A la falta de buena educación doméstica se puede achacar la mayor parte de las enfermedades, así como de la miseria y criminalidad que son la maldición de la humanidad. Si la vida doméstica fuera pura y verdadera, si los hijos que salen del hogar estuvieran  debidamente preparados para hacer frente a las responsabilidades de la vida y a sus peligros, 
La condición física y mental de los padres se perpetúa en su posteridad. Este es un asunto que no se considera debidamente. Cuando quiera que los hábitos de los padres contraríen las leyes físicas, el daño que se infligen a sí mismos se repetirá en las generaciones futuras.... Mediante la cultura física, mental y moral todos pueden llegar a ser colaboradores de Cristo. Muchísimo depende de los padres. 
A ellos les toca decidir si traerán al mundo hijos que serán una bendición o una maldición
La educación comienza en el hogar. En el hogar es donde ha de empezar la educación del niño. Allí está su primera escuela. Allí, con sus padres como maestros, debe aprender las lecciones que han de guiarlo a través de la vida: lecciones de respeto, obediencia, reverencia, dominio propio. Las influencias educativas del hogar son un poder decidido para el bien o el mal. Son, en muchos respectos, silenciosas y graduales, pero si se ejercen de la debida manera, llegan a ser un poder abarcan  para la verdad y la justicia.

Si no se instruye correctamente al niño en el hogar, las malas influencias lo educará por instrumentos elegidos por él.
En su sabiduría el Señor ha decretado que la familia sea el mayor agente educativo. En el hogar es donde ha de empezar la educación del niño. Allí está su primera escuela, allí, con sus padres como maestros, debe aprender 145 146 El Hogar Cristiano las lecciones que han de guiarlo a través de la vida: lecciones de respeto, obediencia, reverencia, dominio propio. Las influencias educativas del hogar son un poder decidido para el bien o para el mal. Son, en muchos respectos, silenciosas y graduales, pero si se ejercen de la debida manera, llegan a ser un poder abarcante para la verdad y la justicia. 
Grave perjuicio para las madres, los hijos y la sociedad
Los padres deben tener siempre presente el bien futuro de sus hijos. No deben verse obligados a dedicar cada hora al trabajo pesado a fin de proveer lo necesario para la vida.
Antes de aumentar su familia, deben considerar si el traer hijos al mundo habría de glorificar a Dios o deshonrare. Deben procurar glorificar a Dios por su unión desde el principio, y durante cada año de su vida matrimonial.
La salud de la madre es importante 

En vista de la responsabilidad que incumbe a los padres, ellos deben considerar cuidadosamente si el traer hijos a la familia es lo que más conviene.
 ¿Tiene la madre suficiente fuerza para cuidar de sus hijos? Y ¿puede el padre ofrecer las ventajas que amoldarán y educarán correctamente al niño? ¡Cuán poco se tiene en cuenta el destino del niño! Sólo se piensa en satisfacer la pasión, y se imponen a la esposa y madre cargas que minan su vitalidad.
Con la salud quebrantada y el ánimo abatido se ve rodeada de un pequeño rebaño al cual no puede atender como debiera. 
Otros factores que deben considerarse
Dios quiere que los padres actúen como seres racionales y vivan de tal manera que cada hijo reciba la debida educación, y que la madre tenga fuerza y tiempo para emplear sus facultades mentales en la disciplina de su hijo. Ella debe tener valor para desempeñar noblemente su parte.
El esposo y padre debe considerar todas estas cosas, no sea que su esposa se vea recargada y así abrumada de abatimiento. Debe procurar que la madre de sus hijos no se vea en situación tal que no pueda atender con justicia a su hijo  y darles la debida preparación.4 Los padres no deben aumentar sus familias más ligero de lo que pueden cuidar y educar debidamente a sus hijos. 
El hogar 
El hogar ha de ser el centro del afecto más puro y elevado. Cada día deben fomentarse con perseverancia la paz, la armonía, el afecto y la felicidad, hasta que estos bienes preciosos moren en el corazón de los que componen la familia. La planta del amor debe nutrirse cuidadosamente; de lo contrario morirá. Todo principio bueno debe ser cultivado si queremos que florezca en el alma. Debe ser desarraigado lo malo que se planta en el corazón: la envidia, los celos, las malas sospechas, la maledicencia, la impaciencia, el prejuicio, el egoísmo, la codicia y la vanidad. Si se permite que permanezcan estos malos rasgos en el alma, darán frutos que contaminarán a muchos. 

Estipulación prenatal